Πώς μπορώ να καταλάβω εάν το παιδί μου αντιμετωπίζει κάποιο αδιέξοδο;
Μεταβολές στη συμπεριφορά, όπως:
- Έλλειψη ενέργειας
- Εκδήλωση επιθετικότητας στο σπίτι ή το σχολείο
- Αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες
- Προβλήματα ύπνου
- Ξαφνική πτώση των επιδόσεων στο σχολείο
- Μειωμένη προθυμία να μιλήσει για την ημέρα της/του και τάση να γίνεται αμυντική/ος όταν ρωτάτε
- Λιγότερες συζητήσεις για τους φίλους και πιο αραιές συναντήσεις μαζί τους
- Αρνείται ή δυσκολεύεται να πάει σχολείο ή να βγει εκτός σπιτιού γενικότερα
- Φαίνεται θυμωμένη/ος, θλιμμένη/ος ή απογοητευμένη/ος
- Αποφεύγει συζητήσεις γύρω από το τι κάνει
Προτάσεις για γονείς
- Ακούστε το παιδί προσεκτικά και μη-επικριτικά, χωρίς βιασύνη, και προσπαθώντας να μην αντιδράσετε βιαστικά, με στόχο την καλύτερη επίγνωση όποιας συνθήκης ή περιστατικού και των συνθηκών που συνδέονται με αυτό.
- Διαβεβαιώστε το παιδί ότι θα το υποστηρίξετε σε οποιαδήποτε περίπτωση και μαζί θα διαχειριστείτε την κατάσταση. Σημαντικό είναι να ενδυναμώνονται τα παιδιά και να εμπλέκονται ενεργά στην επίλυση των θεμάτων που προκύπτουν.
- Προσφέρετε υποστήριξη στο παιδί χωρίς όρους και δημιουργείστε περιβάλλον ασφάλειας.
- Τα αυστηρά και μη-διαπραγματεύσιμα όρια οδηγούν σε αντίδραση και περιορισμό της επικοινωνίας.
- Συναποφασίστε με τα παιδιά σας του κανόνες του σπιτιού.
- Η αποτελεσματική επικοινωνία σας αποτελεί προστατευτικό παράγοντα κατά των όποιων αρνητικών επιπτώσεων. Συχνά παιδιά που αντιμετωπίζουν κάποια δύσκολη συνθήκη φοβούνται να μιλήσουν ακόμη και στους γονείς/κηδεμόνες τους.
- Εμπλέξτε το παιδί σε όλη διαδικασία επίλυσης του όποιου προβλήματος, στο βαθμό που αρμόζει για την ηλικία του. Πολλοί γονείς θέλοντας να προστατεύσουν το παιδί τους δεν το εμπλέκουν και του στερούν μια ευκαιρία να εκπαιδευτεί στην επίλυση προβλημάτων και να ενδυναμωθεί.
Άρτεμις Κ. Τσίτσικα, Αναπλ. Καθηγήτρια Παιδιατρικής-Εφηβικής Ιατρικής ΕΚΠΑ, Επιστ. Υπεύθυνη Μονάδας Εφηβικής Υγείας, Β’ Παιδιατρική Κλινική ΕΚΠΑ – Νοσοκομείο Παίδων Π. & Α. Κυριακού.